Jednym z głównych wniosków płynących z badania jest fakt, że “hybrydyzacja” sektora będzie trwała. Badania wskazują, że konsumenci są aktywni na różne sposoby, co przedstawiono na ilustracji. Z badania wynika, że spośród 35% wszystkich konsumentów fitness, którzy trenują w klubie:

• 16% ćwiczy tylko w klubie,
• 7% ćwiczy w klubie i w domu,
• 3% ćwiczy w klubie i na świeżym powietrzu,
• 9% ćwiczy w klubie, na zewnątrz i w domu.

W 14 z 19 krajów liczba konsumentów, którzy ograniczyli swoją aktywność fizyczną od czasu wybuchu pandemii COVID-19 przekracza liczbę konsumentów, którzy zwiększyli częstotliwość ćwiczeń.  Świadczy to o negatywnym wpływie lockdownów na poziom aktywności fizycznej ludzi.

W poszczególnych krajach widoczne są różnice regionalne dotyczące popularności różnych środowisk treningowych. Mowa tu o klubie fitness, siłowni na świeżym powietrzu czy ćwiczeniach w domu.

Gdzie i jak ćwiczą konsumenci w Europie

Ponad 50% konsumentów stwierdziło, że ćwiczy przynajmniej raz w tygodniu. Dane te odnoszą się także do nastrojów konsumenckich dotyczących zwiększania poziomu aktywności fizycznej, jeśli tylko ćwiczenia są możliwe w bezpiecznym środowisku. Na to, jak i gdzie Europejczycy ćwiczą, wpływa kilka nadrzędnych czynników:

• fitness na świeżym powietrzu, w domu i w klubie funkcjonują jako uzupełniające się elementy treningu,
• milenialsi są siłą napędową dla rozwoju doświadczeń związanych z fitnessem,
• covid-19 okazał się głównym czynnikiem zakłócającym rutynę w klubach fitness,
• sprzęt i społeczność to klubowe USP,
• mały sprzęt do ćwiczeń jest motorem napędowym treningu w domu,
• aktywność fizyczna oferowana przez pracodawców odblokowała potencjał tkwiący w pracownikach, więcej osób zachęcono do fitnessu,
• pośrednicy w branży fitness pełnią rolę “odźwiernych” dla studiów butikowych.

Branża fitness ma przed sobą bardziej cyfrową przyszłość, jednak monetyzacja treści cyfrowych pozostaje wyzwaniem. Kluby fitness i ich tradycyjna działalność nadal stanowi podstawę przychodów branży. Większość osób uprawiających fitness (54%) przewiduje również, że za rok będzie korzystać z urządzenia typu wearable. Stanowi to wzrost o 14 punktów procentowych w stosunku do obecnego poziomu.

Niniejsze badanie konsumenckie było możliwe dzięki hojnemu wsparciu:

Niniejsza publikacja jest częścią raportu 2022 European Health & Fitness Market Report (EHFMR), który jest dostępny w cenie 399 EUR (dla członków EuropeActive – 199 EUR)
i można go zamówić online – LINK

Fot. Geert Pieters/ Unpslash

Artykuł Konsumenci pod lupą Europe Active pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Okres pandemii zwiększył zainteresowanie pracodawców benefitami zdrowotnymi. Co trzecia firma, która zwiększyła ofertę benefitów, zainwestowała we wsparcie psychologiczne dla pracowników. Z kolei 17 proc. postawiło na prywatną opiekę medyczną – pokazuje raport ManpowerGroup. Zdaniem pracodawców inwestycja ta przekłada się przede wszystkim na spadek liczby zwolnień lekarskich i większą wydajność pracowników.

Karty sportowe w odwrocie?

Prywatna opieka medyczna od lat króluje na listach najbardziej pożądanych, a zarazem najczęściej oferowanych benefitów pracowniczych. COVID-19 spowodował, że zainteresowanie grupowymi ubezpieczeniami zdrowotnymi i na życie wzrosło jeszcze bardziej.

Potwierdza to nowy raport ManpowerGroup, który pokazuje, że pandemia zmieniła oczekiwania pracowników w zakresie benefitów. Respondenci badania, którzy mieli możliwość wskazania do 3 odpowiedzi, najczęściej wybierali prywatną opiekę medyczną (65%) oraz szkolenia i rozwój (59%). Znaczna część pracowników mówiła także o dodatkowych dniach wolnych (36%), ubezpieczeniu na życie (31%) oraz dofinansowaniu
do nauki języków obcych (30%). Najmniejszym zainteresowaniem cieszą się eventy integracyjne (9%) oraz wsparcie psychologiczne (8%). 12% badanych potwierdziło, że pandemia zmieniła ich oczekiwania w zakresie benefitów.

W tej grupie najwięcej osób mówi o malejącej roli kart uprawniających do korzystania z obiektów sportowych, spotkań integracyjnych, obniżeniu swoich wymagań od pracodawców w zakresie benefitów w związku z niestabilną sytuacją związaną z pandemią, a także o rosnącej roli prywatnej opieki medycznej.

W przypadku 88% respondentów nowa rzeczywistość nie miała wpływu na oczekiwania
względem benefitów.

Źródło ilustracji: raportu ManPoweGroup

Te zmiany wpłynęły również na ofertę benefitów proponowaną przez pracodawców. W czasie pandemii 9 proc. badanych przez ManpowerGroup firm powiększyło swój pakiet benefitów, najczęściej o dodatkowe szkolenia wewnętrze. Co trzecia z nich postawiła na wsparcie psychologiczne pracownika, a 17 proc. – na prywatną opiekę medyczną. W tym samym czasie 22 proc. pracodawców zdecydowało się na zmniejszenie oferty benefitów, z czego 7 proc. właśnie z prywatnej opieki medycznej. Dla porównania 72 proc. z tej grupy firm wycofało karty sportowe.

Prywatna opieka medyczna, niższa absencja pracowników

Jak wynika z raportu Medicovera („Praca. Zdrowie. Ekonomia. Perspektywa 2021”), prywatna opieka medyczna to korzyść nie tylko dla pracowników, ale i pracodawców. Taka inwestycja oznacza bowiem zwykle spadek liczby absencji chorobowych i prezenteizmu, czyli kosztów związanych z obniżoną wydajnością pracy. Statystyki Medicovera pokazują, że w 2020 roku pracodawcy zyskali dzięki temu benefitowi średnio 4,4 produktywnego dnia i 1408 zł w przeliczeniu na każdego statystycznego pracownika. To o 403 zł więcej niż jeszcze rok wcześniej.

– Dobrze przygotowany program prywatnej opieki medycznej musi być dopasowany do charakteru pracy pracownika, do którego ten program kierujemy. Przykładowo inny wariant ubezpieczenia jest dedykowany pracownikom biurowym, którzy potrzebują szerokiego katalogu specjalistów, dostępu m.in. do dermatologa, diagnostyki cukrzycy czy chorób endokrynologicznych. Inny zakres ubezpieczenia będzie z kolei potrzebny pracownikom fizycznym, którzy rzadziej chodzą do lekarza, ale pojawiają się tam z poważniejszymi problemami. Dlatego zakres ich programu powinien zawierać konsultację u neurologa, ortopedy, ale również rezonans magnetyczny, tomografię komputerową czy badania endoskopowe – wymienia ekspert Compensy, Marcin Rybarczyk.

Rosnącą z każdym rokiem popularność prywatnej opieki medycznej potwierdzają również dane Polskiej Izby Ubezpieczeń. Wynika z nich, że na koniec III kwartału 2021 roku już prawie 3,7 mln Polaków miało wykupione polisy zdrowotne, co oznacza 17-proc. wzrost rok do roku. Polacy wydali na nie łącznie ponad 760 mln zł, czyli o 15 proc. więcej r/r. PIU wskazuje, że głównym kryterium przemawiającym za wyborem takich polis jest atrakcyjna cena, a także łatwiejsze umówienie wizyty z lekarzem pierwszego kontaktu i szybka diagnostyka. Dodatkowym ubezpieczeniem objętych jest też coraz więcej osób spoza dużych miast.

Źródło: opracowano na podstawie materiałów agencji Newseria oraz raportu ManPowerGroup
Fot. Annie Spratt/Unsplash

Artykuł Opieka medyczna – najważniejszy benefit pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Częściowo zdajemy sobie sprawę z tego, że seniorzy mają specjalne potrzeby żywieniowe i wynikają one z problemów towarzyszących procesom starzenia się. Są to np. postępujące ograniczenie sprawności fizycznej, demencja, problemy z uzębieniem czy zabiegi operacyjne. Jednak tylko 22% z nas uważa, że ma na ten temat wystarczającą wiedzę. Dlaczego dieta seniora jest tak ważna i jak w takim razie powinna wyglądać?

Prawidłowe żywienie ma kluczowe znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia każdego z nas. W przypadku seniorów to szczególnie ważne dla ich układu odpornościowego, siły mięśniowej i masy kostnej tak ważnych w zapobieganiu upadkom i złamaniom oraz gojenia potencjalnych ran i odleżyn.

Tymczasem niemal połowa ankietowanych nie zdawała sobie sprawy z tego, że to właśnie wśród osób po 65. roku życia ryzyko niedożywienia jest najwyższe.

Korekta zaleceń żywieniowych

W zaleceniach żywieniowych dla seniora należy uwzględnić obecność chorób przewlekłych, które mogą istotnie zmieniać zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze. Szczególnie choroby takie jak cukrzyca, choroba niedokrwienna serca i zaburzenia lipidowe, niewydolność nerek, niedokrwistość czy osteoporoza mogą wymagać korekty zaleceń żywieniowych. 33% badanych nie zdaje sobie sprawy z tego, że także choroby demencyjne mogą wpływać na potrzeby żywieniowe starszej osoby. Dlatego równolegle z każdą diagnozą warto konsultować z lekarzem lub dietetykiem także to, jak starszy pacjent powinien się odżywiać.

Dieta seniora – podstawowe składniki

Podstawę diety seniora powinny stanowić warzywa i owoce, o czym wiedziała tylko połowa respondentów. Kolejne miejsca zajmują produkty zbożowe. Najlepiej jeśli są to produkty pełnoziarniste. Istotne są również produkty mleczne oraz w dalszej kolejności ryby, jaja, chude mięso i nasiona roślin strączkowych. Należy pamiętać też o olejach roślinnych (w ograniczonych ilościach mięso czerwone, przetworzone produkty mięsne i tłuszcze zwierzęce). Aż 47% badanych uważa, że z diety seniora należy wykluczyć tłuszcze.

– Nic bardziej mylnego! Tłuszcze powinny stanowić 20-35% spożytej energii. Powinny pochodzić głównie z olejów roślinnych: rzepakowego, oliwy z oliwek, oleju lnianego, a także z wartościowych orzechów czy nasion

– wyjaśnia dietetyk Karolina Łukaszewicz-Marszał, ekspert Fundacji Nutricia.

Cenna witamina D

Aż co czwarty badany uważa, że w podeszłym wieku zapotrzebowanie na witaminę D maleje. Tymczasem wśród osób starszych często stwierdza się niedobory witaminy D oraz wapnia. Oba te składniki są odpowiedzialne za budowę kości. Witamina D wspiera także funkcjonowanie układu krążenia oraz układu odpornościowego. Wapń jest potrzebny do prawidłowej pracy mięśni oraz komórek nerwowych. Dobrymi źródłami witaminy D są tłuste ryby, ale przeważnie i tak konieczna jest jej suplementacja. Natomiast wapń znajdziemy w mleku i produktach mlecznych, jajach, serach oraz rybach.

Jak pomóc seniorowi?

Prawie 66% badanych zgadza się, że osoby starsze mogą potrzebować dodatkowego wsparcia żywieniowego, np. w formie żywienia medycznego. Z kolei w celu redukcji czynników ryzyka niedożywienia, opiekunowie i bliscy osoby starszej mogą na bieżąco monitorować sytuację i podejmować często drobne kroki, aby pomóc seniorowi zachować prawidłowy stan odżywienia:

• Monitorowanie masy ciała. Warto pomóc osobie starszej kontrolować masy ciała w domu i co tydzień zapisywać wyniki.
• Obserwowanie zwyczajów. Spędzanie razem czasu podczas posiłków w domu, szpitalu czy placówce opieki. Należy zwracać uwagę na to, jakie rodzaje produktów są spożywane i w jakich ilościach.
• Zapisywanie leków. Dobrym zwyczajem jest zapisywanie wszystkich stosowanych przez seniora leków i suplementów diety, powodów ich zażywania, dawki, schematów leczenia i ewentualnych skutków ubocznych.
• Pomoc w planowaniu odżywczych posiłków lub przygotowywanie ich z wyprzedzeniem. Warto również pomagać w przygotowaniu listy zakupów lub wspólnie się na nie wybierać.
• Korzystanie ze specjalistycznej pomocy. Jeżeli wysiłki opiekunów i bliskich nie przynoszą rezultatów i istnieje ryzyko rozwoju niedożywienia, warto udać się na wizytę do dietetyka w celu ułożenia właściwego jadłospisu.
• Regularna aktywności fizyczna. Codzienne ćwiczenia – nawet te lekkie, jak spacer – mogą pobudzić apetyt oraz wzmocnić kości i mięśnie, dlatego powinno się zachęcać i motywować seniorów do regularnej aktywności fizycznej.
• Atmosfera wokół jedzenia. Osoby starsze, często samotne, nie jedzą, bo nie odczuwają z tego żadnej przyjemności. Zaproś seniora do stołu, jeśli to możliwe, zaangażuj go również w przygotowania.

Źródło: materiały prasowe oraz dodatkowe informacje pochodzące z:
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym (pzh.gov.pl); Endocrinology of Aging, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780128196670000044

Fot. CDC/Unsplash

Przeczytaj też Polski senior w bezruchu

Artykuł Dieta seniora pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Życie hybrydowe – nowa norma

Ponad połowa (51%) polskich respondentów twierdzi, że w wyniku przejścia na model hybrydowy stali się bardziej produktywni. Co szósty zatrudniony w Polsce (15%) przyznaje, że ma problem z „odcięciem” się od pracy. Jednocześnie tylko 12% respondentów chciałoby powrócić do tradycyjnego modelu pracy od 9:00 do 17:00.
Kolejnych siedmiu na dziesięciu badanych (70%) twierdzi, że technologia umożliwiła im dostosowanie się do nowej rutyny. 71% mówi, że pomogła im uniknąć błędów.
Nadal jednak poszukujemy szczęścia. 83% europejskich zatrudnionych pragnęłoby większego wsparcia ze strony pracodawców w zakresie odnajdywania się w nowym modelu życia i pracy.

Z ogólnoeuropejskiego badania obejmującego ponad 14 000 respondentów wynika, że konwencjonalny podział pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym należy do przeszłości.

Aż 86% Europejczyków żyjących w modelu hybrydowym deklaruje bowiem, że ich zdaniem nie ma już powrotu do pracy w trybie od 9:00 do 17:00. Odsetek osób pragnących pozostać przy tym wychodzącym z mody schemacie jest najniższy w Niemczech, Szwecji i Polsce – w krajach tych odpowiednio 7%, 11% i 12% badanych przedkłada pracę w ściśle określonych godzinach ponad rozwiązanie hybrydowe.

Bardziej produktywni, bardziej zadowoleni

Możliwość pracy hybrydowej jest w Polsce uznawana za główną przyczynę poprawy produktywności (51%), planowania i organizacji (48%) oraz elastyczności dzięki pracy we własnym tempie (46%) lub w zgodzie z ustalonym harmonogramem (44%). Dwie piąte badanych (41%) twierdzi, że zmienił się ich sposób myślenia, a 37% ma większą motywację.

Aż 40% polskich pracowników stwierdziło, że ich spojrzenie na życie hybrydowe zmieniło się na bardziej pozytywne w ciągu ostatnich 18 miesięcy. Przy czym odsetek ten był większy wśród osób w wieku 18-34 lata (43%) niż w grupie 35-54 lat (40%) czy powyżej 55 lat (33%). Głównymi powodami, dla których ich pogląd na życie w modelu hybrydowym poprawił się, jest to, że łatwiej jest im dopasować się do zadań domowych i innych zobowiązań (54%), wykonać więcej zadań w krótszym czasie (44%) i odpocząć w ciągu dnia (42%). Jedna trzecia badanych mniej martwi się o swój wygląd (35%), a ten sam odsetek zauważył poprawę samopoczucia psychicznego.

Meik Wiking, założyciel i dyrektor wykonawczy The Happiness Institute, podjął współpracę z Samsung, aby zbadać przyszłość schematów i modeli pracy.

– Dziś, gdy potrzeby nowości i elastyczności ustępują obowiązkowej obecności w biurze i rozmytym, niedookreślonym granicom, pracownicy szukają wskazówek. Pragną znaleźć równowagę pomiędzy produktywnością a dobrostanem, ponieważ życie hybrydowe niesie ze sobą pewne wyzwania

– wyjaśnia Meik Wiking.

Kultura “zawsze dostępnych”

Choć niektórzy perfekcyjnie opanowali sztukę życia hybrydowego, co szósta osoba zatrudniona w Polsce (15%) ma problem z „odcięciem” się od pracy. W efekcie ma poczucie, że pracuje albo non-stop, albo do późnych godzin nocnych. Pracownicy wykorzystują swój czas zaoszczędzony na codziennych dojazdach do biura na różne sposoby.

Najczęściej poświęcają go rodzinie (58%), nadrabianiu zaległości w pracach domowych (52%) i czytaniu (46%). Kolejne 45% osób ogląda telewizję/filmy, ćwiczy (43%) lub gotuje/piecze (43%).

Korzystając z tego, że więcej czasu spędzamy w domu, możemy wykonywać w tym samym czasie więcej zadań niż kiedykolwiek. Najpopularniejszym w Europie sposobem, w jaki radzimy sobie z wymogami zawodowymi i domowymi, jest realizowanie ich jednocześnie (30%). Odsetek ten wynosi w Polsce 33%, przy czym trzech na dziesięciu badanych (28%) twierdzi, że płynnie przechodzi od obowiązków zawodowych po domowe. Jedna czwarta (26%) żongluje zadaniami na przemian. Jeden na ośmiu badanych (13%) korzysta ze wsparcia inteligentnych urządzeń domowych. Taki sam odsetek ucieka się do priorytetowego traktowania wymagań domowych kosztem swojej pracy.

Model hybrydowy – plusy

Zachęcające jest to, że polscy pracownicy, którzy przyjęli model hybrydowy, twierdzą, że jakość różnych aspektów ich życia poprawiła się w wyniku tej zmiany. Trzy piąte twierdzi, że lepiej się relaksuje i dba o życie rodzinne (odpowiednio 56% i 63%). 60% odkryło, że ma więcej wolnego czasu. Prawie połowa badanych twierdzi, że ma teraz czas na ćwiczenia, a także że poprawiła się ich produktywność (odpowiednio 47% i 48%).

Jaka przyszłość?

By poradzić sobie z presją kultury „zawsze dostępnych” prawie trzy piąte (57%) polskich pracowników aktywnie poszukuje sposobów na stworzenie granicy między życiem osobistym a zawodowym. W Hiszpanii odsetek ten wzrasta do trzech czwartych (74%). W Wielkiej Brytanii spada do nieco powyżej dwóch na pięciu (46%) zatrudnionych. Kolejne dwie na pięć badanych osób (46%) stworzyło przestrzeń w swoim domu, aby łatwiej było im egzekwować te granice.

Twórcy inteligentnych technologii wytrwale starają się wyjść naprzeciw tej potrzebie i umożliwić znaczące, głębokie kontakty w świecie, w którym fizycznie jesteśmy od siebie oddzieleni. Z badania wynika, że technologia pomogła siedmiu na dziesięć osób w Polsce (70%) dostosować się do nowych rutynowych działań. 79% respondentów zadeklarowała, że pomaga im ona wyznaczyć nowe granice i odzyskać kontrolę nad życiem. Co szósty badany w Europie (16%) ustawia alarmy w urządzeniu mobilnym, kolejne 13% wykorzystuje pomoc inteligentnych sprzętów domowych, 10% korzysta z aplikacji do zarządzania czasem, natomiast 38% używa inteligentnych urządzeń i aplikacji, by kontrolować czas przeznaczany na obsługę zarówno urządzeń służących do pracy, jak i tych domowych.

Mimo wszystko aż 83% europejskich zatrudnionych oczekuje doskonalszych technologii i lepszego wsparcia ze strony pracodawców. Pozwoliłoby im to lepiej dostosować się do tego nowego sposobu funkcjonowania.

Czas pracownika

– To dla firm krytyczny moment, w którym muszą odnaleźć się w obliczu życia hybrydowego. Raport z naszego badania wskazuje, że dziś pracownicy czują moc pozwalającą im stawiać swoje potrzeby na pierwszym miejscu. W miarę jak świat coraz bardziej się otwiera i coraz więcej ludzi decyduje się podróżować, firmy muszą wyjść naprzeciw temu wyzwaniu, w przeciwnym razie poniosą porażkę – mówi Benjamin Braun, Chief Marketing Officer, Samsung Europe. – Pandemia sprawiła, że w większym stopniu polegamy na technologii przy realizacji zadań, które wcześniej były „analogowe”, a konieczność stawienia się w biurze stała się czymś, z czego można zrezygnować. Pracodawcy muszą zatem poważnie zastanowić się nad tym, jak poradzić sobie z wymogami narzucanymi przez nowoczesne życie hybrydowe.

– Inteligentne technologie pomogły Europejczykom radzić sobie z przenikaniem się sfer życia osobistego i zawodowego. Co piąty już dziś korzysta w tym celu z Internetu Rzeczy i inteligentnych urządzeń. Nadal jednak daleko nam do najlepszej możliwej wersji życia hybrydowego. W przyszłości prawdopodobnie technologia będzie mogła monitorować nie tylko nasze zdrowie fizyczne, ale też mentalne i poziom zadowolenia. Inteligentne urządzenia staną się naszymi asystentami ds. dobrostanu

– dodaje Meik Wiking, dyrektor wykonawczy The Happiness Research Institute.

Przeprowadzone badanie podkreśla istotną rolę, jaką nasze domy odgrywają w ułatwianiu nam przestawiania się na życie hybrydowe i przestrzeganiu granic. 61% Polaków dokonało lub planuje dokonanie remontu, bądź ulepszeń na rzecz realizacji założeń życia hybrydowego. Prawie połowa (44%) respondentów stworzyła w domach nową przestrzeń, by umocnić przestrzeganie granic pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym. 32 % planuje przeprowadzkę lub już to zrobiła, wybierając przy tym nieruchomość lepiej dostosowaną do nowego stylu życia.

O badaniu

Firma badawcza Opinium przeprowadziła wywiady z próbką liczącą łącznie 14 000 pracowników w wieku powyżej 18 lat w Wielkiej Brytanii, Francji, Hiszpanii, Szwecji, Danii, Grecji, Polsce, Niemczech i we Włoszech. Badanie przeprowadzono w 9 krajach przy użyciu metodologii online Opinium. Wywiady „w terenie” przeprowadzono między 8 a 19 października 2021 r., przy czym dokładny termin zależy od kraju.

Źródło: materiały prasowe
Fot. Jason Strull/Unsplash

Artykuł Samsung zbadał życie hybrydowe pracowników pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Pandemia COVID-19 w pewnym stopniu zmieniła te zwyczaje. 26 proc. osób uważa, że obecnie odżywia się lepiej, a 22 proc. osób poświęca więcej czasu na sport. Jednak, mimo czasowo zamkniętych obiektów sportowych i gastronomicznych, duża grupa Polaków nie zmieniła swoich nawyków. 42 proc. uważa, że na aktywność sportową poświęcała tyle samo czasu, a niemal 60 proc. twierdzi, że odżywia się tak samo jak przed pandemią.

Aktywność fizyczna po polsku

Wyniki badania pokazują, że Polacy najbardziej lubią indywidualne aktywności sportowe na świeżym powietrzu.

Lockdown w niewielkim stopniu wpływa na te zachowania. Polacy są świadomi, że odżywianie i uprawianie sportu wpływają na kondycję psychiczną i fizyczną człowieka (64 proc.). Chęć bycia zdrowym (15 proc.) oraz zmniejszenie wagi ciała (11 proc.) to najważniejsze czynniki motywujące do aktywności.

Dodatkowo sport wpływa pozytywnie na samopoczucie znacznej części badanych
(68 proc.) i pomaga w pokonywaniu stresu (45proc. ). Przy czym widać różnice w podejściu do sportu kobiet i mężczyzn. Kobiety traktują sport jak obowiązek, mężczyźni jako przyjemność. Co ciekawe, aż 60 proc. badanych woli podejmować indywidualne
aktywności sportowe, a tylko 31 proc. respondentów udział w grupowych zajęciach
motywuje do uprawiania sportu. Przy czym jest to bardzo różne w różnych grupach
wiekowych.

Najbardziej motywujący trening w grupie jest dla najmłodszych, czyli
osób w wieku 18‒24 lata. Tu aż 51 proc. jest na tak. Najmniej doceniają motywacyjny aspekt zajęć grupowych badani w wieku 45‒54 i 65+. Co trzecia badana osoba
korzysta obecnie z aplikacji do uprawiania sportu. Częściej wspomagają się przy treningu aplikacjami kobiety i osoby młodsze.

Suplementy diety a żywność funkcjonalna – co wiemy?

Jeśli chcesz przeczytać ten artykuł w całości, zapraszamy do naszej czytelni online – LINK

Możesz też otrzymać wersję papierową magazynu. Wystarczy, że wypełnisz formularz bezpłatnej prenumeraty – LINK

Fot. wal_172619/ Pixabay

Artykuł Aktywność fizyczna made in Poland pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Jej zadaniem była wnikliwa analiza i pozyskanie danych oraz statystyk, z których wyłoni się pełniejszy obraz fitnessowego krajobrazu po pandemii. Podsumowanie i wnioski z badania przeprowadzonego przez McKinseya na zlecenie IHRSA i GHFA zaprezentowano na specjalnym spotkaniu. Prezentację przygotowali Alexander Thiel, partner zarządzający, lider grupy badawczej w zakresie produktów sportowych EMEA, oraz Olga Ostromecka,
ekspert ds. fitnessu, zachowań konsumenckich i globalnych trendów fitness.

Diametralne zmiany na rynku fitness

Alexander Thiel przyznał, że pozyskane dane dobitnie pokazują, że na rynku fitness zaszły diametralne zmiany.
– Nastąpiły daleko idące przeobrażenia. Stało się jasne, że po osłabnięciu pandemii COVID nie będzie tylko przejściową fazą, ale „nową normalnością”. A owa nowa rzeczywistość jest bezpośrednim następstwem zakłóceń i traumy z ostatniego półtora roku. Poziom aktywności fizycznej zmalał drastycznie we wszystkich grupach społecznych, również wśród dzieci, które spędzały o 50 proc. mniej czasu na aktywności ruchowej. Ta tendencja utrzymuje się także wśród osób z niższymi dochodami.

A ponieważ obawy i strach przed zakażeniem nie ominęły społeczeństwa żadnego kraju, zdrowie wysunęło się bezspornie na pierwszy plan w skali globalnej. W trakcie pandemii ludność świata stała się bardziej świadoma zdrowotnie. Pandemia
skonfrontowała wiele osób z ich fizyczną kruchością oraz skończonością życia

– wyjaśnia Alexander Thiel.

Wartość i rola klubowej społeczności

Niektóre z wniosków raportu potwierdzają fakty dobrze już znane operatorom i właścicielom klubów fitness. Na przykład, według raportu wprawdzie popyt na ofertę/usługi fitness w formule hybrydowej się utrzyma, ale nie będzie wcale pierwszym wyborem ćwiczących w klubach. Bez wątpienia pouczające są wnioski dotyczące czynników demograficznych.

Według Thiela, młodsi millennialsi, ludzie poniżej 30. roku życia i oczywiście przedstawiciele pokolenia są zazwyczaj bardziej skoncentrowani na efektywności treningu, sprawności fizycznej, przynależności do społeczności oraz wyglądzie fizycznym i postrzegają je jako główne cele aktywności fizycznej. Natomiast wraz z wiekiem, zwłaszcza po przekroczeniu progu 35 lat, ludzie coraz bardziej dbają o zdrowie i koncentrują się na
długoterminowych korzyściach zdrowotnych wynikających z aktywności fizycznej.

Cały artykuł, opublikowany za zgodą IHRSA oraz Club Business International, dostępny jest w najnowszym wydaniu Magazynu Fitness Biznes online – LINK

Fot. Club Business International/ IHRSA

Przeczytaj też Pora na receptę na aktywność fizyczną

Artykuł Istotne trendy dla klubów fitness pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Przełom w kryzysie na rynku pracy? Być może – co prawda ofert pracy nadal ubywa, ale już mniej gwałtownie niż w kwietniu. Jak pokazuje badanie, w maju 2020 roku na 50 największych portalach rekrutacyjnych w Polsce pracodawcy opublikowali 195,1 tys. nowych ofert pracy. Jest to co prawda ogromny – prawie 42-procentowy – spadek w porównaniu z analogicznym okresem ubiegłego roku (liczba nowych ofert skurczyła się o 138,8 tys.), ale w kwietniu spadek ten wynosił aż 50,7 proc.

Coraz mniej zdrowia i sportu

Maj był kolejnym miesiącem, w którym pracodawcy rezygnowali z najbardziej popularnych benefitów pracowniczych – pakietów medycznych i kart sportowych. Teraz najczęstszą zachętą do pracy są szkolenia. W maju 2020 roku pracodawcy ucięli większość dodatkowych benefitów proponowanych przyszłym pracownikom. Już tylko 30 proc. przedsiębiorstw oferuje kandydatom pakiet prywatnej opieki medycznej i tylko 27 proc. oferuje dopłaty do karty sportowej. Jeszcze rok temu benefity te były proponowane w niemal połowie badanych ofert. Obecnie główną zachętą, którą pracodawcy kuszą kandydatów, są szkolenia. Często realizowane wewnętrznie przez pracodawcę, a więc nie generujące istotnych kosztów. Jednak i tutaj spadek jest wyraźny, odsetek ofert z tą zachętą spadł przez rok z 53 do 42 proc.

Źródło: materiały prasowe Grant Thornton
Fot. Hunters Race/ Unsplash

Czytaj też RYNEK PRACY POD LUPĄ

Artykuł Więcej ofert pracy, coraz mniej benefitów pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Co trzeci Polak w bezruchu

Rośnie zaangażowanie najbardziej aktywnych Polaków – już 19 proc. z nich ćwiczy 5 razy w tygodniu. Mimo świadomości pozytywnego wpływu ruchu na zdrowie wciąż jednak co trzeci mieszkaniec naszego kraju nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. Polacy pozostają jednym z najmniej aktywnych społeczeństw w Unii Europejskiej.
64 proc. aktywnych fizycznie Polaków (blisko 21 milionów mieszkańców Polski powyżej 15. roku życia) przynajmniej raz w miesiącu podejmuje wysiłek nie związany z pracą zawodową uwzględniający m. in. czynności rekreacyjne, takie jak spacery czy jazda na rowerze w celach transportowych.

– Wynik badania MultiSport Index pozwala przypuszczać, że w zakresie podejmowanej przez Polaków aktywności fizycznej „coś drgnęło”. Jest to początek zmian w dobrym kierunku. Jednocześnie należy pamiętać, że wskaźnik ten uwzględnia aktywność fizyczną podejmowaną minimum raz w miesiącu. Tymczasem postulowane minimalne dawki aktywności osób dorosłych według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) to 150 minut umiarkowanego lub 75 minut intensywnego wysiłku fizycznego na tydzień. Z tej perspektywy wyniki badania nie są już tak optymistycznie dla Polaków

– wyjaśnia dr Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.

Aktywni są przede wszystkim reprezentanci młodego pokolenia od 15 do 24 roku życia (80 proc.), osoby uczące się (90 proc.) lub te z wyższym wykształceniem (78 proc.). Z ruchu chętnie korzystają także Polacy, których miesięczne dochody przekraczają 5 tysięcy złotych (83 proc.) dowiadujemy się z badania aktywności fizycznej Polaków MultiSport Index 2019, które zostało przeprowadzone przez Kantar na zlecenie firmy Benefit Systems, czyli twórcy programu MultiSport.

Dla zdrowia, relaksu i sylwetki

– Dziś aktywnych fizycznie Polaków jest o dwa procent więcej, niż przed rokiem. Nawet najmniejszy wzrost aktywności fizycznej powinien cieszyć, bo ruch jest sposobem na poprawę zdrowia i zachowanie dobrej jakości życia. To właśnie zdrowie mobilizuje aż 43 proc. z nas do ćwiczeń i jest obecnie najczęstszym powodem podejmowania aktywności fizycznej – mówi Adam Radzki, Członek Zarządu Benefit Systems. – 21 proc. Polaków ćwiczy głównie w weekendy – to o 5 proc. więcej niż w 2017 r. Warto zauważyć, że ta zmiana zbiega się z wprowadzeniem ograniczenia handlu w niedziele. Najchętniej ćwiczymy wieczorami – tę porę na aktywność fizyczną wybiera 35 proc. Polaków.

27 proc. Polaków ćwiczy dla przyjemności i relaksu. 14 proc. rodaków z kolei ćwiczy dla poprawy wyglądu i sylwetki. W tych dwóch grupach przeważają osoby przed 30 rokiem życia. Aktywni Polacy najchętniej korzystają z jazdy na rowerze, która w tym roku wyprzedziła cieszące się wieloletnią popularnością bieganie. Kolejnym po biegach sportowym wyborem Polaków są spacery i treningi na siłowni czy w klubie fitness.
Polak w obiekcie sportowym

Najczęściej odwiedzanymi obiektami sportowymi są siłownie i pływalnie, z których korzysta już co piąty aktywny Polak. 41 proc. z nas przeznacza na ten cel od 50 do 99 złotych miesięcznie. Aż jedna trzecia osób podejmujących aktywność fizyczną w obiektach sportowych nie ponosi za to żadnych opłat, korzystając m.in. z kart sportowych oferowanych przez pracodawców w formie benefitów pozapłacowych.

– Karty sportowe MultiSport cieszą się coraz większą popularnością. W Polsce z tego rozwiązania korzysta już ponad milion osób. Dzięki karcie dostęp do różnorodnej infrastruktury sportowej staje się coraz łatwiejszy. Przekłada się to bezpośrednio na rosnący poziom aktywności fizycznej Polaków. Mamy większe możliwości poznania różnych form aktywności fizycznej i wyboru tej, w której czujemy się najlepiej. Z deklaracji użytkowników programu MultiSport wynika, że aż 78 proc. z nich dzięki karcie częściej korzysta z ruchu. 68 proc. ćwiczy inaczej, angażując się w nowe rodzaje treningów – podkreśla Adam Radzki.

Rośnie zaangażowanie aktywnych fizycznie Polaków

Autorzy raportu podkreślają, że już blisko połowa Polaków jest aktywna sportowo. To osoby, które ćwiczą co najmniej raz w tygodniu, podejmując aktywności sportowe takie jak fitness czy pływanie, z wyłączeniem rekreacji.

– Z badania MultiSport Index 2019 wynika, że osoby aktywne ćwiczą bardziej intensywnie. Już 19 procent Polaków uprawia sport pięć razy w tygodniu, to o 3 procent więcej osób, niż przed rokiem. Wzrost częstotliwości podejmowanych treningów wśród osób aktywnych to sygnał, że dostrzegają oni korzystny wpływ aktywności fizycznej na samopoczucie, skoro chcą, by sport stał się stałym elementem ich codzienności – podkreśla dr Janusz Dobosz.
Na drugim biegunie znajduje się 36 proc. Polaków, którzy nie podejmują żadnej aktywności fizycznej, nawet zwykłych spacerów.

– Wśród nich aż 53 proc. stanowią osoby po 55 roku życia. Wyniki wyraźnie pokazują nam, że zapał do ćwiczeń maleje wraz z wiekiem. Tymczasem to właśnie aktywność fizyczna pozwala dłużej zachować witalność. Światowa Organizacja Zdrowia uznała bezruch za czwartą przyczynę śmiertelności na świecie. Zaraz po chorobach układu krążenia, nowotworach oraz chorobach powodowanych przez procesy starzenia się – dodaje dr Janusz Dobosz.

Aktywność fizyczna w Polsce i w Europie

Aktywni fizycznie są przede wszystkim mieszkańcy dużych miast (powyżej 100 tysięcy mieszkańców) – 64 proc. Wśród nich najlepszy wynik uzyskała Warszawa – trzy czwarte warszawiaków korzysta z ruchu przynajmniej raz w miesiącu.
– Spoglądając na regiony Polski, najwięcej aktywnych obywateli zamieszkuje województwo wielkopolskie i małopolskie – po 69 proc. mieszkańców. Na drugim biegunie, najmniej aktywnych, znajdują się województwa: zachodniopomorskie (45 proc.), dolnośląskie (52 proc.), oraz opolskie (54 proc.) – mówi dr Janusz Dobosz.

Pod względem aktywności fizycznej Polska wciąż pozostaje wyraźnie poniżej europejskiej średniej, która według Eurobarometru 2017 wynosi 71 proc. aktywnych obywateli. Wśród państw członkowskich UE zajmujemy szóstą lokatę od końca. Wyprzedzamy Portugalię, Maltę, Włochy, Rumunię i Bułgarię, gdzie średni odsetek aktywnych fizycznie osób w tych państwach wynosi 51 proc. Podobny poziom aktywności fizycznej do zanotowanego w Polsce rejestruje się w Grecji i Hiszpanii, a nieco wyższy na Cyprze, w Chorwacji i na Węgrzech (średnia dla tych trzech krajów to 68 proc.). Wciąż daleko nam do liderów tych statystyk. Finlandia, Dania, Holandia i Szwecja notują średni wynik na poziomie 94 proc.

Badanie MultiSport Index zostało przeprowadzone przez Kantar na zlecenie firmy Benefit Systems (twórcy programu MultiSport) w styczniu 2019 r. z uwzględnieniem reprezentatywnej próby 1858 mieszkańców Polski.

O BADANIU MultiSport Index:

MultiSport Index to pierwsze w Polsce kompleksowe badanie aktywności fizycznej (wysiłek podejmowany minimum raz w miesiącu) oraz sportowej (regularny wysiłek fizyczny podejmowany minimum raz w tygodniu – w związku z tym z wyliczeń wyłączono czynności rekreacyjne, takie jak jazda na rowerze w celach transportowych czy spacery) Polaków, wzbogacone o dane dotyczące poszczególnych województw. Badanie obejmuje wszystkie grupy wiekowe Polaków. Najmniej aktywnej grupie społecznej, czyli osobom po 55. roku życia poświęcony został cały rozdział raportu z badania. Raport powstał przy współpracy z Kantar.

Źródło: materiały prasowe Benefit System

Plik do pobrania

Raport MultiSport Index 2019

Artykuł MultiSport Index 2019: 2% więcej aktywnych Polaków pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Więcej na rozrywki

Jak wynika z badania, aż 42% Polaków przeznacza do 300 zł, a 21% nawet do 500 zł miesięcznie na rozrywkę. Rosnący poziom wynagrodzeń, moda na aktywność fizyczną i atrakcyjne spędzanie czasu sprawia, że coraz więcej inwestujemy w wypoczynek – czytamy w podsumowaniu badań.

Na pytanie – czy Polacy są narodem uprawiającym sport? – 46% respondentów stwierdza, że uczymy się być aktywni sportowo, a 26% uważa, ze jesteśmy z roku na rok coraz bardziej aktywni. Oprócz standardowych dyscyplin, jak bieganie czy jazda na rowerze, wśród zainteresowań Polaków realizowanych w czasie wolnym, pojawiają się coraz częściej sporty ekstremalne. Według 27% zapytanych przez serwis Prezentmarzeń Polaków są one atrakcyjną alternatywą dla standardowych aktywności fizycznych, a 22% sposobem na przeżycie ekscytującej przygody. Dla 19% respondentów to wyznacznik naszych czasów. Według 17% to efekt panującej mody na sporty ekstremalne, a według 15% wynika to z faktu, że coraz więcej Polaków stać na oryginalne rozrywki.

Rozwój rynku wypoczynku

Największa grupa respondentów badania „Ulubione aktywności sportowe i rozrywki Polaków” – 42% – przyznaje, że jest skłonna wydać na rozrywkę od 100 do 300 zł miesięcznie. Dla 26% akceptowalną jest kwota miesięczna do 100 zł na przyjemności, a dla 21% kwota między 300 a 500 zł. Spośród 1376 respondentów, 11% deklaruje, że może zaszaleć i wydać miesięcznie powyżej 500 zł miesięcznie na atrakcje.

-W Polsce dynamicznie rozwija się rynek usług związanych z wypoczynkiem. Rosnący poziom wynagrodzeń i moda na zdrowy styl życia, przekłada się na wzrost wydatków na przyjemności i aktywne spędzanie czasu poza domem. Zwiększa się też świadomość zagrożeń wynikających z przepracowania i braku regeneracji organizmu, dlatego coraz więcej z nas chce aktywnie wypoczywać – komentuje Grzegorz Rożalski z serwisu Prezentmarzeń.

Czas na rozrywki

Czas na rozrywkę Polacy najczęściej znajdują podczas weekendu – 27%, wieczorem – 21% i podczas urlopu lub na wakacjach – 19%. Najchętniej z różnych form rozrywki korzystają w towarzystwie partnera lub partnerki – 37% odpowiedzi, jak również w towarzystwie przyjaciół lub ze znajomymi – 29% wskazań oraz z rodziną – 24% odpowiedzi.

W dalszym ciągu zauważalna jest różnica pomiędzy wydatkami na rozrywkę i wypoczynek pomiędzy mieszkańcami Polski a Europy Zachodniej. Jak wynika jednak z badań z roku na rok, rośnie wartość rynku usług związanych z wypoczynkiem i rozrywką, w 2018 roku szacowano ją na poziomie 80 mld. Rośnie także kwota, jaką statystyczny Polak przeznacza na rekreację i przyjemności. Nasze preferencje odnośnie form spędzania czasu zmieniają się, stajemy się coraz zamożniejsi, dysponujemy coraz większą pulą wolnej gotówki i chcemy atrakcyjnie spędzać czas wolny.

Badanie „Ulubione aktywności sportowe i rozrywki Polaków” w formie ankiety online przeprowadził serwis Prezentmarzeń na próbie 1376 respondentów.

Źródło: materiały prasowe serwisu Prezentmarzeń

Artykuł Ulubione aktywności sportowe i rozrywki Polaków pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Instytut GfK dokonał segmentacji polskich gospodarstw domowych opartej na kupowanych produktach. Biorąc pod uwagę zakupione w ciągu roku kategorie produktowe (około 90 kategorii), gospodarstwa domowe zostały podzielone na 4 segmenty pod względem wielkości i struktury wydatków na żywność. W celu obserwacji zmian nawyków zakupowych na przestrzeni czasu, wyniki porównano z wynikami z roku 2014.

Artur Czajka, analityk w Panelu Gospodarstw Domowych GfK, komentuje: „W Polsce zapanowała moda na zdrowe odżywianie. Media, producenci i detaliści głośno i często mówią o zdrowszej kuchni, zdrowszych produktach, żywności typu bio, eko, produktach bez laktozy oraz o tym, jaki wpływ na komfort naszego życia ma sposób, w jaki się odżywiamy. Sami konsumenci często deklarują, że zdrowiej się odżywiają, dbają o siebie i swoich bliskich, przestrzegają diet, modeli odżywiania. Skutecznym sposobem, aby sprawdzić czy owe deklaracje znajdują potwierdzenie w tym, co faktycznie robimy i w produktach spożywczych, które kupujemy, jest analiza koszyka zakupowego. Czyli co tak naprawdę kupujemy i jaką część naszego koszyka stanowią produkty zdrowe i ekologiczne.”

21 proc. gospodarstw domowych w Polsce to gospodarstwa kupujące produkty i odżywiające się w sposób, który można opisać jako niezdrowy. Kupują więcej półproduktów, dań gotowych i mrożonych oraz różnego rodzaju fixów. W ich koszykach najczęściej znajdują się napoje gazowane, chipsy, popcorn czy inne słone przekąski. W segmencie „Niezdrowych” gospodarstw jest najwięcej rodzin z dziećmi, część zakupów odpowiada więc na zapotrzebowanie najmłodszych i młodych konsumentów. Można jednak zaobserwować, iż rodzice starają się wprowadzać do diety produkty, które rekompensują w pewien sposób mniej zdrowe produkty, tj. kupują np. soki 100% czy wodę niegazowaną. Segment ten od 2014 roku utrzymuje się na stabilnym poziomie.

Artur Czajka dodaje: „Dzięki przeprowadzonej segmentacji polskich gospodarstw domowych i dokładnej analizie wyłonionych grup, wiemy jak dotrzeć z produktami do poszczególnych segmentów. Dla przykładu, w przypadku gospodarstw „Niezdrowych”, producenci, a także sklepy powinni inwestować w promocje i nowości. Segment ten dysponuje bowiem dość wysokimi dochodami, ale sam siebie określa jako „wciąż na dorobku”. Gospodarstwa z tej grupy są więc wyczulone na promocje i aktywnie ich poszukują. Szukają nowości, zwłaszcza gdy te są wspierane reklamami. Ponadto wykazują otwartość na zakupy dla swoich dzieci produktów, które w obrębie danej kategorii komunikują, że są zdrowsze niż pozostałe.”

Zupełnie odmiennym segmentem polskich gospodarstw domowych jest segment „Konsekwentnie zdrowe”, czyli gospodarstwa, które są w pełni świadome roli i znaczenia ekologii w życiu codziennym – segregują śmieci, oszczędzają energię i wodę, świadomie kupują produkty zdrowe i ekologiczne. W sklepie czytają opakowania, sprawdzają skład produktów. Są otwarci na kuchnie świata. W porównaniu do roku 2014 segment wzrósł aż o 55 proc. Gospodarstwa z tego segmentu najwięcej pieniędzy wydają na produkty oznaczone etykietami bio, bez laktozy, bez GMO czy wege. W ich koszykach częściej pojawiają się takie kategorie, jak miód, bakalie, świeże warzywa i owoce, ryby czy gorzka czekolada.

Artur Czajka dodaje: „W przyszłości segment gospodarstw „Konsekwentnie zdrowych” może nadal rosnąć, zarówno ze względu na utrzymującą się modę i zapotrzebowanie na produkty zdrowe i ekologiczne, jak również z uwagi na fakt, iż w segmencie jest dużo gospodarstw ze starszymi osobami, a polskie społeczeństwo starzeje się w dość szybkim tempie.”

O badaniu
Raport „Health & Nutrition” bazuje na informacjach pozyskanych z trzech komplementarnych źródeł danych:
• Unikatowa segmentacja gospodarstw domowych oparta na wydatkach na faktycznie kupowane produkty żywnościowe.
• Wywiady ankietowe z gospodarstwami z wydzielonych segmentów.
• Dodatkowe analizy danych panelowych i/lub wywiady ankietowe na dobranej specjalnie do potrzeb klienta grupie docelowej.

O GfK
GfK stosuje naukowe podejście w analizie danych. Dzięki innowacyjnym rozwiązaniom badawczym dostarcza informacje o konsumentach, rynkach, markach i mediach. Zarówno tych dzisiejszych, jak i przyszłych.

Źródło: materiały prasowe GFK Polonia
Zdjęcie: archiwum własne

Artykuł Jak odżywia się polska rodzina? pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.